大阪でアウェークニングを開催します。
お盆休みをアウェークニングで鍛えませんか！！

Awakeningは、Micheal JacksonやBabyfaceのTourやPVなどで音楽シーンを盛り上げてきた世界的ダンサーyuko sumida jackson考案のオリジナル・メソッド。カラダとココロを激しく、静かに目覚めさせるエクササイズです。心地よく汗をかきながら脂肪を燃焼し、ストレスを発散させます。
今回は初級レベルとなっていて、アウェークニング未経験者が気軽に楽しんでいただける内容です。
詳しくはこちらをチェック↓
http://www.awakening.com/
講師　n a o ( 大 西 奈 穂)
幼い頃よりクラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンスを学ぶ。劇団四季退団後、現代座の公演出演やモデルとしても活動。 現在、yuko sumida jacksonに師事しながらアシスタントとしてテレビやイベントでも活動中。 東京「バイオ・ウェルネス・スタジオ」「Studio +　Lotus８」アウェークニング講師

◆日時 　（※各クラス20名まで・予約制）
①　８月１４日（火曜日）午前１０時～１１時４５分
②　８月１７日（金曜日）午前１０時～１１時４５分　
◆場所　城東スポーツセンター＠多目的室
　　　　　　(大阪市城東区鴫野西2-1-21)
◆費用　１回：2,800円　２回：5,000円　
◆アクセス
城東スポーツセンター：ＪＲ「京橋」駅南口から南東へ500m徒歩7分、京阪「京橋」駅中央口から南東へ徒歩11分、地下鉄長堀鶴見緑地線「大阪ビジネスパーク」駅4番出口から東へ500m徒歩7分
◆持ち物
動きやすい格好の着替え・汗拭きタオル・ヨガマット（or厚めのバスタオルなど）・シューズ（or裸足）
◆注意事項
いろいろな動きをします。胃袋を空っぽにしてお越し下さい。

７・２８（土）　枚方まつりのひとつ　芸能ファンタジー に
Ｓｔｕｄｉｏ　Ｏｏｐｓ！が出演します。枚方在住の芸事をしている団体が出演できるお祭りです。今回はＯｏｐｓ！から７チームが出演します
①インストラクター
②kidsストリ－トジャズ
③kids Hip Hop
④バレエ
⑤kidsストリートジャズ
⑥Ｈｉｐ　Ｈｏｐ
⑦ストリ－トジャズ
の順です。　出演時間は１０：４５～１１：１５の３０分間ですので
遅刻しないで最初から見てくださいね
インストラクター１２名が揃うところは普段見られませんので
必見ですよ。いろんなジャンルのイントラが一つの舞台で何をするのかって？　内容はヒ・ミ・ツです＾＾
スタジオのほうにパンフレットを置いていますので見てくださいね
当日入場料５００円になります 。