Information - 1 月 9th, 2007

メンズヨガ スタートしました

スタジオいっぱいに男・男・男 普段見慣れない風景になんか嬉しくなりました。ヨガが初めての方も経験のある方も皆さん プルプルなりながら楽しんでおられました。まだ来てない方 是非参加してくださいね~

アウェークニング ワークショップのお知らせ

ユーコ スミダ ジャクソン先生が考案したエクササイズです。心地よく汗をかきながら脂肪を燃焼し、ストレスを発散させ そしてしなやかな身体を作る動きです。DVDも発売されたところですのでスタジオで ご自宅でエクササイズしましょう!
2/17(土)17:00~18:45
受講料は3000円 前回と同じく 劇団四季出身のNAO先生のレッスンです 定員がありますので早い目にご予約下さい