１月より\”やわらかくなるヨガ～アロマの香りに包まれて～\”がスタートします。このクラスは、ストレスなどでこわばる身体と心をアロマの香りでリラックスさせて、前半はしっかり動いて、後半は苦手な動き（開脚など）を説明をしながらじっくり練習します。
身体を柔らかくしたいと思ってる方にはぴったりですし、ストレスが溜まってしんどい方にはリラックス効果たっぷりのクラスです。
レッスンへのご参加お待ちしています！

やわらかくなるヨガ～アロマの香りに包まれて～
火曜　17:50～19:00
金曜　19:00～20:10
インストラクター: AKEM I

ベリーダンスレッスンを行います！今回で３回目ということで、振り付けにさらに動きをつけて、前回受けられた方には満足して頂けると思います。もちろん、初めての方も大歓迎です。多くの方のご参加お待ちしてます。

１月２1日（日）１３：３０～１５：００
インストラクター：Ｋｅｋｅ
Ｏｏｐｓ！会員様　２１００円
一般のお客様　　２５００円