OPENして初めての祝日です。　長年フィットネスクラブでレッスンをしていたので自分の持っているレッスンの日が祝日に当たったときはお休み。そして祝日用のプログラムに変わって　たいてい夜は閉館。　さて、Oopｓ！はどうしようかと考え中です。今日のメンバーさんの動きを見て　GW期間のプログラムを決めることにしました。まだまだ先のことですが　お盆の期間もありますしね・・・イベント大好きなので　河川敷でイントラも混ぜて　　　”YOGA　de　BBQ”なんて気持ちがいいだろうな　と考えています。決定したら　またお知らせしますね。

お休みされる時やチケット・フリーの方の予約キャンセルは必ずご連絡をしていただくようにお願いしておりますが　最近　ご連絡なくお休みされる方が非常に多い為　他のメンバーの方にご迷惑をお掛けしております。キャンセル待ちをされている方に一人でも多くレッスンを受けていただけるように　また、人数分のマットを引いておりますので　少しでも広くスタジオを使っていただく為にも　必ずご連絡をお願いします。キャンセル・お休みのご連絡は４月よりレッスン開始時間の１時間前までとさせていただきますのでご了承下さい。連絡いただいていない場合やご連絡が遅れた場合は申し訳ありませんがチケットを１回分頂くことになります。

もうひとつ　「注意事項とお願い」にも記載しておりますが　レッスン開始時間の１０分前には受付を済ませていただくようにお願いしております。しかし　非常に遅刻される方が多く　レッスンを受けておられる方が集中できずに迷惑がかかりますので時間厳守でお願いいたします。４月よりレッスン開始してからの受付は出来なくなりますので　ご注意下さい。その１回分のチケットをいただくことになりますのでよろしくお願いいたします

４・２９（土）と５・５（金）はお休みさせていただます。なお土曜日　金曜日の月謝制の方はこの日をとばしての四回レッスンになりますのでお間違えのないようにお願いします。　またＧＷ期間中のレッスン内容は変更する場合がありますので事前にＨＰ　もしくはスタジオの掲示板にてご確認下さい。

今日のアシュタンガレッスンは初日ということで月曜担当のＡＮＤＲＥＷも参加してくれました。アシュタンガヨガレッスンは他のフィットネスパワー系のヨガと違い静寂の中　”オーム”の声から始まり　ガラス一枚隔てた場所から見せてもらっている私までが　姿勢を正して　呼吸に集中してしまうようなレッスンでした。浅野温子にどことなく似ているＲＩＥ先生は洋服を着ているとちっちゃくて　きゃしゃに見えましたが　見事な腹筋には驚きました。足をすっと高く伸ばしている姿がきれいで印象的でした。人間　やっぱり基本は腹筋だなあ、とまたまた思いました。